代餐

有任何健康體重治理 / 美容美體 / 撰文內容  /其他想問的想聊的
歡迎加Line聊聊喔
喜好Liz的文章  請按讚給我激勵   感覺適用請鼎力分享喔~​
 

Laler菈楽  2016 黛氏國際有限公司 
初心理念是--用奇麗寵愛本身  提供最安心與有效的產品！
認為精良身形的維持與准確的體式格局是對於鮮豔的對峙與崇奉。

開辦背景發源於
國際各大時尚圈，歷經目睹秀麗的模特兒們為了相符舒展臺的標準，
嘗試各類方式，花了很多時候保持身段，卻經常使用毛病的方式危險身體。
是以決然毅然回到臺灣，與生物科技廠商合作研發最天然、植萃的成分， 
輔助有著一樣需求的都會人能更健康、安全和簡單的在生涯中享受輕巧及暢快。

最令我印象深刻的是藝人謝祖武的代言

   【　健康經管師開工!!!　】


知足飲只有82大卡的輕巧補給
對於正在熱量節制的人來講是很安心的選擇
打開包裝 滿滿淡淡的豆香味迎鼻~有紅豆豆漿的香氣

   【　價錢呢?哪裡買?　】     


針對分歧的人群喜歡，Laier設計三種風味的知足飲： 晶亮莓果、紅豆紫米、美姬可可。
官網選購點 ▼

想看更多 Laler輕孅食感知足飲 試專心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/trialreport.aspx?pid=391&id=3
女人親信官網：http://www.justwoman.tw

進口非常滑順 有淡淡的紅豆香
微糖的口感
Liz這杯是用200-220cc的冷溫水
記得必然要用冷溫水喔
只要有說甚麼菌的 都不合適用熱水沖泡

​

好啦~~辦正事
以下進行健康營養分析

=======  成分列表  =======
蛋白質：大豆蛋白、燕麥漿乳、脫脂奶粉
醣類：
        全穀雜糧-紫山藥粉、紅豆粉、黑糯米粉、甜菜根粉、芝麻萃取物、水雲萃取、黑豆皮萃取、栗子皮萃取、白腎豆萃取
        醣類-果糖粉、奶精、聚葡萄糖、玉米糖膠、蔗糖塑
        纖維-燕麥粉、洋車前子穀粉、菊糖、玉米水溶性食品纖維、關西豆膠
脂質：奶油粉
營養強化添加：12種益生菌 、綜合維生素礦物資、綜合分解酵素、15種胺基酸、茶胺酸、藍藻粉、微藻粉、綠藻
香料 添加物：紅豆香料粉

=======  營營養析與建議  =======
含量  
蛋白質 19.2   佔23%
油質 16.2       佔21%
醣類  46.5      佔56%

【 　合用飲食計畫　代餐】
★國民飲食法
★原始人
★荷爾蒙均衡法
★間謝性斷食法
★碳輪回
★體重監察者
★急速減重
★MIND
★歐尼斯
★彈性素
代餐
【 　不適用飲食計畫　】
★阿金
★低醣減醣
★生酮
★低GI
★地中海
★得舒

   【　推薦滿足飲給哪些人　】                              

本文皆為本人親身試用事後的體驗心得(非貿易性質)僅供參考。產品成份及功能申明，援用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於傳播鼓吹具有療效，每一個人利用習慣、體質膚質分歧，現實效果依每人體驗為主。

Liz Line ID:elroiy 
粉絲團按讚便可免費領取健康減重電子書

​

   【　源起　】

此次受好友所託，體驗闡明這款產品
收到的時辰真的很打動
就是我一向以來想要的紅豆紫米口胃耶 (謝謝天父爸爸的疼愛)

​上面寫的是專業保舉耶~
想必是他研究過實證過確實能提拔代謝才鼎力保舉

菈楽從2019年年中一向到2020年頭這半年
廣告打得超兇
藝人的結果一個比一個誇張
此中最吸引我的是輕孅食感滿足飲
因為 Liz一向對代餐類的產品很感興趣(懶人福音)

   【　About Liz　】
TQUK營養諮詢師
乙級健康管理師
丙級體重治理師

   【　敲碗開吃　】



                              
溶解性很好 在慌忙的時辰能夠火速解決一餐


完成後的口感細緻　
由於富含纖維膠質，有點像果汁奶昔但不會有很濃厚的厚奶奶泡
整體感受十分清新

   【　知足飲下水儀式　】

知足飲的粉末很細緻但不會揚起
所以產生的纖維都算是短纖維
若是有便祕水便的伴侶
建議要將深綠蔬菜設計入營養計畫中搭配使用


 

    【　咀嚼再三　】
 

附上官網供應的飲食搭配計畫
是否是感覺健康吃也是一件很簡單很享受的事了呢~~(Liz愛代餐的來由之一...)

喝的時候要小口小口漸漸喝
大約半杯就有點飽的感受了
喝完以後再彌補500的溫水
Liz大約就8分飽不太會有嘴饞想吃的動機了~~


這裡附上官網申明的沖泡圖

稀奇提示
對大豆牛奶麩質芝麻洋車前子等其他成份敏感不適者
就不要冒險嘗鮮摟~~