代餐

起先我也覺得早飯只喝這個應該就是喝杯奶茶一樣，很快就餓了吧……

市售的代餐非常多，但是璇媽喜好這類【鮮奶茶】風味的飲品代餐，直接飲用便可，不需沖泡及準備餐具，還可漸漸飲用，也不消趕著喝完。

這一罐只有250大卡，比起一般早飯的食用，應當更低約500卡，卻含有豐富的鈣質，納的含量也小於200毫克，完全是健康又營養的新世代15分鐘代餐。

並且這一罐保留非常方便，常溫可放置，我都直接放在公司，一早去就漸漸喝；並且早飯通常跟中餐很近，有時候假如早飯吃太飽，中餐基本不想吃，硬吃下去就覺得本身好像是豬……。

璇媽是屬於一早喝奶茶就會肚子痛的體質，但飲用【時候販售-15分鐘新代餐】鮮奶茶風味，不光能替代我的早餐，彌補營養、方便計較熱量之外，我還不會一直想跑茅廁欸!!!

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為什麼要強調這個拉肚子？

喝起來比一般外面的奶茶更濃烈，顏色也看得出來比早飯店的奶茶更深，甜度也不會太高，重點是，不會拉肚子。

【時候販售-15分鐘新代餐】
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其實有時刻吃早飯，過於營養，明明吃完早飯是該有精力，但有些早餐糖分過高，一會兒就會讓工作時腦筋加倍昏沉。

賴床的後果就是沒早飯吃，因為根本來不及去買，犧牲了早飯時候來補眠，最後上班時因為沒有增補該有的養分，最後城市精力不濟。

【時間販售-15分鐘新代餐】能節流我買早飯的時候代餐，更加解決了我天天都在跟老公會商今天要吃什麼早飯的問題。

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重點是，你問我喝這個會不會餓？

所以璇媽最先飲用一個既方便又營養快速的代餐-【時候販售-15分鐘新代餐】。

沒想到我這一罐才喝一半就覺得有點飽足感，喝完還打了嗝，並且不測的好喝。

這罐是試飲品，璇媽以後籌算來團購一大箱。

像日常平凡璇媽早飯都在工作中狼吞虎嚥嗑完，所以我的腸胃消化非常差，而工作中如何細嚼慢嚥？上班前哪有閒時候慢慢吃早飯？

這小小一罐卻涵蓋許多營養素，有卵白質、鈣質、多種維生素、炊事纖維等，一早只要飲用一罐，便能彌補一餐的營養，使上班精力較好，更能節制我的熱量。

由於每晚帶二寶廷廷，致使早上經常爬不起來上班，特別這類寒冷的冬季，可以或許多躺幾分鐘在床上就是件很幸福的事。